今晚遇到許久未見的好友，一起運動跑步真的很棒！ #跑著跑著又跑了十多公里...

跑完步一定要收操，為了防止退伍軍人PTSD壓力創傷症候群，我們鼓勵退伍或退休的民眾，一起來運動健身！...

今晚我們跑了很多地方，遇到的小朋友們都會大聲的說：安定力量！ 感覺我們就像是漫威英雄裡的主角，是要來...

一下飛機就立刻馬不停蹄的奔跑，要當個好立委，一定要有好的體力，才能應付極大的國會立案修法的壓力。 在...

感謝陳明煥律師在百忙中，特別抽空至Q爸咖啡提供法律諮詢服務，需要的中和區選民可採線上預約制，每週五下...

還記得五六年前大家還在騎單車上烘爐地的時候，我為了要完成大佳路跑團50人的初馬(雙溪馬)，就開始每週...

感謝波士頓馬拉松台灣第一人郭老師為Q爸讚聲^^...

感謝著名鐵人三項選手暨教練為Q爸讚聲！...

雖然這週Q爸在歐洲出差參展，助選團隊仍然不斷電的團跑助選，附近的店家已感受到我們的熱情，也不會受到風...

大新店鐵人驛站 #Q爸咖啡 #安定力量...